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莴笋有镇痛作用，其常见做法有哪些？
疾病：提问于 2024-12-11 17:16 -
病情描述：
味苦，有镇痛的作用。莴笋的适应性强，可春秋两季或越冬栽培，以春季栽培为主，夏季收获。莴笋的做法有哪些呢？
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回答4
莴笋是一种常见蔬菜，具有一定的营养价值和药用价值。其常见做法有凉拌、清炒、煮汤、腌制、做馅等。 1.凉拌：将莴笋去皮切丝，用开水焯烫后过凉水，加入适量的盐、糖、生抽、醋、蒜末、香油等调料拌匀，口感清爽，能最大程度保留莴笋的营养。 2.清炒：把莴笋切片或切丝，与蒜末、辣椒等一起炒制，简单快捷，味道鲜美。 3.煮汤：如莴笋鸡蛋汤，将莴笋切成小块，与鸡蛋一起煮成汤，营养丰富。 4.腌制：把莴笋切成条，用盐腌制一段时间，然后加入糖、醋、辣椒等调料，制成酸甜可口的腌莴笋。 5.做馅：将莴笋切碎，与肉馅混合，可制作包子或饺子馅。 总之，莴笋的做法多样，可以根据个人口味和喜好选择。但需注意，莴笋在烹饪过程中要掌握好火候和时间，以保证其口感和营养。
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回答3
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回答2
您好，患有便秘主要是改变生活和饮食习惯，药物可以服用培菲康胶囊、维生素B1片.多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。
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回答1
凉拌莴笋的做法1.莴笋削去叶子和外皮,切成细丝(我是擦的)2.擦好的细丝放入大碗中,加入适量香醋,糖,盐,鸡精,香油,拌匀3.装盘,撒上熟芝麻,喜辣的再浇些辣椒油就可以吃了
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