运动后头皮和身体痒抓痕多且有白屑咋回事

运动后头皮和身体痒，抓后有白屑和抓痕，可能是皮肤干燥、过敏反应、胆碱能性荨麻疹、真菌感染、脂溢性皮炎等原因引起。 1. 皮肤干燥：运动时出汗，使皮肤水分流失加剧，导致干燥瘙痒。日常要注意保湿，使用温和的护肤品。 2. 过敏反应：可能对运动环境中的某些物质过敏，如花粉、尘螨等。需避免接触过敏原，必要时服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀。 3. 胆碱能性荨麻疹：运动使体温升高，胆碱能神经释放乙酰胆碱导致。可口服抗组胺药，如咪唑斯汀、苯磺贝他斯汀。 4. 真菌感染：如马拉色菌感染，可引起头皮瘙痒和脱屑。需外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、咪康唑乳膏。 5. 脂溢性皮炎：与皮脂腺分泌旺盛、马拉色菌定植等有关。可外用二硫化硒洗剂，口服维生素 B 族。 出现运动后头皮和身体痒的情况，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，注意保持皮肤清洁，选择合适的运动衣物。

　皮肤单纯瘙痒而无任何原发损害,仅有抓痕,血痂甚或肥厚革化等改变的疾病.病因复杂,全身性者如糖尿病,肝,胆疾患,贫血,淋巴瘤等均可瘙痒;精神神经因素,皮肤干燥等也可有痒感;局限性者可与蛲虫,外痔,肛裂,滴虫,真菌感染等有关.寻找病因并尽量去除病因,外用润肤护肤药水,药膏,皮质类固醇激素霜剂等,内服抗过敏和镇静药物.1）抗组胺药物应用除扑尔敏,赛庚啶,非那根以外,还可应用息斯敏每次10mg,每日1次;特非那丁每次60mg,每日2次;新敏乐每次8mg,每日2～3次;仙特敏每次10mg,每日1次.2）全身性瘙痒症可用盐酸普罗卡因静脉封闭,静脉普罗卡因滴注,宜半小时以上,含普罗卡因按每公斤体重4毫克计算,溶于生理盐水内,配成0.1%浓度,每日1次,10次为一疗程.局限性瘙痒症可用去炎松10mg皮损内注射,每周1次或用地塞米松2mg皮损内注射,每周1～2次.3）老年性瘙痒症可用性激素治疗,男性患者用丙酸睾丸酮50～100mg,肌肉注射,每周1～2次.或甲基睾丸素10mg,每日3次.女性患者可服乙烯雌酚,0.5mg,1月3次.应用性激素对于生殖系统肿瘤或肝肾功能不全者应忌用或慎用.4）对全身性瘙痒症可静脉注射10%葡萄糖酸钙或10%硫代硫酸钠.也可静脉注射或滴注维生素C.5）对瘙痒剧烈而影响睡眠者可用镇静,催眠剂,可根据病情适当选用.

您好：根据你所说的症状考虑是胆碱能性荨麻疹主要是由于机体免役力低下,脏腑功能失衡,体内有一些血毒和血热的症状存在.淤积于皮肤与外界因素相刺激会下注到表皮,而出现的皮肤症状当受热,精神紧张,摄入热的食物或饮料,或在运动后,体温略增,增热疹的血流刺激大脑体温调节中枢,兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱出现的变态反应.建议：采用疏风解表,清热止痒,健脾除湿,疏风和血的药物内在调理辩证治疗,严重时可结合抗过敏,抗组织胺成分的药物治疗注意：饮食宜清淡,避免刺激及易致敏食物,保持大便通畅,嘱病人戒烟酒,避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鲜蔬果.油煎,油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃.避免抓挠多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6.多吃碱性食物如：葡萄,绿茶,带,蕃茄,芝麻,黄瓜,胡萝卜,香蕉,绿豆,意仁等.多休息,勿疲累,适度的运动.