早泄和阴茎硬度不好可能由心理因素、生理因素、不良生活习惯、疾病影响、年龄增长等引起。治疗方法包括心理调节、药物治疗、运动锻炼、饮食调整、手术治疗等。 1.心理调节:减轻焦虑和紧张情绪,可通过心理咨询、放松训练等方式。 2.药物治疗:如口服*、他达拉非、伐地那非等改善勃起功能;外用利多卡因乳膏等降低龟头敏感度,治疗早泄。但用药务必遵医嘱。 3.运动锻炼:进行深蹲、提肛运动等,增强盆底肌肉力量,有助于改善性功能。 4.饮食调整:多吃富含蛋白质、锌、维生素等的食物,如牛羊肉、海鲜、坚果等。 5.手术治疗:对于严重的情况,如血管性勃起功能障碍,可能需要手术治疗,但手术需严格评估。 总之,出现早泄和阴茎硬度不好的情况,不必过于焦虑,应及时就医,明确原因,采取针对性的治疗措施。同时,保持良好的生活习惯和心态也非常重要。
您好,根据您的描述,属于肾虚导致的阳痿早泄的表现,建议补肾治疗,可以选用右归丸,金锁固精丸调理。

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