健脾养胃粥

你好，你这是胃炎，可以服用奥美拉唑和胃炎颗粒治疗。建议你最好是做一下胃镜检查胃病是三分治七分养，建议戒烟酒，吃清淡易消化的食物，不要暴饮暴食，养成良好的生活规律，保持身心愉悦，祝你健康。

給您推薦兩個養胃食譜。早晚养胃粥　　材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。　　做法：　　1、莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。　　2、三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。　　3、根据个人口味调味后早晚食用。　　功效：养胃健脾，还可防治缺铁性贫血。　　清晨养胃汤　　材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。　　做法：　　1、将洗净的红枣，和蚕茧一起入锅，加800克水。　　2、煮沸后改用小火慢煎15分钟。　　3、滤汁入大碗，加入白糖调味即成。　　功效：汤甜味美，养胃健脾，润肺生津。　　[1]健胃营养早餐　　1.准备材料：小米80g，玉米糁(粗)40g，鲜百合20g。也可以用干百合。干百合洗净后，需要在冷水中浸泡30分钟让其变软。　　2.洗净：将小米和玉米糁洗净，备用。　　3.加水：锅内加水1500ml，放入小米和玉米糁。　　4.煮粥：用大火煮沸后，转小火焖煮30分钟。期间不时用勺子搅拌一下，避免粘住锅底。　　5.加百合：加入百合，再煮10分钟。将粥盛在碗里就可以食用了。

你好，对于这种情况，你可以坚持服用点麻仁软胶囊或者配合使用复方芦荟胶囊建议早晨起床后空腹喝一杯淡盐水，多吃点香蕉，每天坚持按摩腹部15分钟，没事做做腰部运动

你好，你这种情况是脾胃失调导致的建议你这种情况治疗的话可以吃点保和丸和黄连素，这几天注意饮食忌辛辣油腻寒凉，多喝点小米粥，多吃山药。祝你早日康复

你好，如果想健脾养胃，可以在粥内加些大枣，薏米（健脾养胃功能很好），百合（能补虚，清痰火），淮山（补肾气，强筋骨，益脾胃）。总的来说能补中益气，健脾开胃