枸棘与决明子绿茶泡茶喝有何功效？

枸棘、决明子与绿茶泡茶喝，具有清肝明目、润肠通便、清热解毒、降脂降压、抗氧化等功效。 1. 清肝明目：枸棘和决明子都有清肝明目的作用，能缓解眼睛疲劳、干涩，对视力有一定的保护作用。 2. 润肠通便：决明子富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，帮助排便，预防便秘。 3. 清热解毒：绿茶有清热解毒的效果，能减轻体内的热毒，有助于改善上火症状。 4. 降脂降压：三者搭配有助于降低血脂和血压，对心血管健康有益。 5. 抗氧化：绿茶中的茶多酚等成分具有抗氧化作用，能清除自由基，延缓衰老。 总之，枸棘、决明子与绿茶泡茶喝有一定的保健作用，但不能替代药物治疗疾病。使用时应注意适量，且个体差异可能导致效果不同。如有身体不适，应及时就医。

枸杞子味甘平,补肝肾而明目,决明子甘苦咸微寒,能够清肝明目,润肠通便,而绿茶能够抗氧化,抗衰老,降血脂等作用,因此如果通用能够取到叠加的效果,但是,决明子和绿茶都偏凉性,不推荐同时饮用,特别是秋冬季节

您好,分开来讲：枸杞（也就是枸棘）,作为一位中药,有补肾益精和养肝明目的作用.西医上讲有降血脂,降血糖,降血压,抗肿瘤,抗氧化,补肾,保肝,排毒等作用.而决明子的功效是清肝,明目和通便,也有降血压和降血脂的作用.绿茶是一种保健品,除了降血脂,还可以抗衰老,防癌,改善消化不良和清口臭等作用.总的来说,三者合用来泡茶喝,可以降血脂,降血压,通便减肥.三者都属于泻药的范畴,要谨慎饮用,如果是血脂高的较肥胖的人,可以饮用,对身体很有好处.如是本来就很瘦,而且血压较低或者经常腹泻的人,不可饮用.