精索静脉曲张怎样锻炼较为适宜_即问即答

精索静脉曲张怎样锻炼较为适宜 疾病：人流后妇科病提问于 2015-11-27 06:42: 病情描述：

精索静脉曲张怎样锻炼较为适宜

回答1
精索静脉曲张患者可通过适当运动缓解症状，如慢跑、游泳、提肛运动、仰卧起坐和深蹲等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.慢跑：能促进血液循环，增强体质，每次20-30分钟，每周3-5次。
2.游泳：锻炼全身肌肉，减轻精索静脉压力，每周2-3次，每次30-60分钟。
3.提肛运动：增强会阴部肌肉力量，每天3组，每组20-30次。
4.仰卧起坐：锻炼腹部肌肉，改善精索静脉回流，每天2组，每组15-20个。
5.深蹲：增强下肢力量，促进血液循环，每天2组，每组10-15个。
患者应根据自身情况选择适合的锻炼方式，运动强度要适中，如有不适及时就医。
何超拔 主治医师男科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合治疗男性不育症、慢性前列腺炎、...
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回答6
您好：在没有使用任何一种避孕措施下都不是绝对百分百安全的；又怀孕的可能
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答5
你好，只要没有采取任何避孕措施，很可能会怀孕的。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答4
你好，是有怀孕的可能性。人流手术后一个月内是禁止性生活，
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答3
你好人流后半个月卵巢恢复排卵，需要做好避孕措施
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答2
你好，如果同房时没有采取避孕措施就会有怀孕的可能。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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