关节镜手术恢复啊，跪求医生解答。_家庭医生即问即答移动端

关节镜手术恢复啊，跪求医生解答。 疾病：膝关节半月板损伤提问于 2015-11-27 05:15: 病情描述：

今年5月9号，打球跳起来，膝盖在半响了一声，腿就伸不直，走不了路了。（在去年5月份也是这个时候，膝盖也是这样，去电炙一个星期就好了）。这次查了核磁共振；结果是半月板损伤3度，韧带不完全撕裂，和积液，5月24号做了关节镜手术，医生清理掉里面白色的东西，说半月板没事，韧带变细了，就说还可以就留着，已经过了71天，现在可以走路，但还是觉得膝盖怪怪的，还会发热，下楼梯下不了，有时上楼梯还会觉得膝盖有点痛，还不能正常那样行走，坐久了，想站起来，觉得膝盖很脆弱走路要很小心，蹲也不能蹲下去，有时走路脚还会打软。求医生指点指点，在家待了这么久，烦死了。跪求医生。

回答1
您好，针对您的描述分析，您的情况属于是膝关节半月板损伤，这种情况恢复起来是非常困难和慢的。软组织的恢复的速度要慢于骨折。骨折是有血供的，所以它可以长。但是半月板的营养来源太少。最多是毛细血管，所以即使是术后也是基本不长的。而关节镜最多是清理一下污物和碎块，对于生长，帮助不大。您应该制动休息至少一年，不应该再进行上下楼等负重的活动了。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
回答2
健康指导：你好：你现在不用担心，膝盖发热是正在恢复，从你的描述中看可能最多恢复上一两个月基本就好了。注意千万不能活动，适当休息，饮食中要多补充胶原蛋以促进韧带的恢复。忌辛辣、油腻刺激的食物。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...