我最害怕帮别人端茶水倒酒倒饮料，手会抖！

我最害怕帮别人端茶水倒酒倒饮料，手会抖！ 疾病：提问于 2015-11-27 00:26: 病情描述：

女，31岁，身体状况良好，就是害怕在人面前端水、掺水、敬酒或帮人点烟等一些细小的动作，因为担心手会抖，结果越担心手越抖。现在经常是知道什么时候要去和谁吃饭，就提前担心起来，心理很是不想去，但又不得不去，所以就一直很紧张，一直想着吃饭时要端水杯、装汤之类的事就害怕。

回答1
这还是属于心理性的症状的与心理紧张等有关的，所以还是要注意及时的休息保持镇静，还是很必要的，可以考虑只一点中成药，还是很好的，如丹栀逍遥丸，会有帮助的
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
回答2
那主要还是太过紧张的缘故。建议你首先是自己摆正心态，不要还没有去就害怕。然后是在做这之前给自己一种心理暗示，可以放缓自己的动作，其实没有你想的那么可怕的。以上是对“我最害怕帮别人端茶水倒酒倒饮料，手会抖！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
回答3
这还是属于心理性的症状的
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
回答4
以您的情况来看，应该是心理方面的问题，单纯的药物治疗可能很难解决根本问题，建议您找专业的心理医生进行咨询。对于这一心理障碍，可以专门制造一些机会来进行克服，比如经常组织一些小型聚会，刻意地创造自己端茶倒水的机会，次数多了应该就能慢慢克服紧张感。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
- 我要追问
- 更多回答