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骑车摔伤致多处骨折和神经挫伤后应吃什么营养
疾病：骨折提问于 2024-12-11 11:30 -
病情描述：
骑车被摔伤右手桡骨骨折腕舟骨闭合性骨折右手神经挫伤曾经治疗情况和效果：手术螺丝钉想得到怎样的帮助：应该吃点什么营养（）
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回答4
骑车摔伤导致右手桡骨骨折、腕舟骨闭合性骨折及右手神经挫伤，饮食上应注重均衡营养，包括蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和水分等。 1.蛋白质：有助于伤口愈合和组织修复，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品。 2.维生素 C：能促进胶原蛋白合成，可从新鲜的水果如橙子、草莓、猕猴桃中获取。 3.维生素 D：利于钙的吸收，强化骨骼，可通过晒太阳、食用蛋黄、鱼肝油等补充。 4.矿物质：钙能增强骨骼强度，如牛奶、豆制品；锌能促进伤口愈合，在贝类、瘦肉中含量丰富。 5.膳食纤维：促进肠道蠕动，预防便秘，如蔬菜、全谷物。 6.水分：保证充足的水分摄入，维持身体代谢平衡。 总之，合理的饮食营养对于骨折和神经挫伤的恢复非常重要，但饮食调整只是辅助治疗，还需遵循医生的治疗建议，定期复查，以促进康复。
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回答3
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回答2
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回答1
骨折差不多都要3个月恢复一个月拆石膏后进行功能锻炼饮食没有什么特殊不要吃刺激性食物不可吸烟饮酒动物性食物多吃恢复需要充足的蛋白质水果也要吃些以易消化的为主不用刻意吃什么营养品
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