20 岁每天手淫致身体无力心理压力大怎么办

每天手淫导致身体无力和心理压力大，可能是由于身体疲劳、心理负担、激素失衡、生殖系统炎症以及神经衰弱等原因引起的。 1. 身体疲劳：频繁手淫会消耗大量体力和精力，导致身体疲劳无力。应保证充足休息，避免过度劳累，适当增加体育锻炼，增强体质。 2. 心理负担：过度手淫可能带来负罪感和焦虑，加重心理压力。要树立正确的性观念，认识到适度手淫是正常的，减少心理负担。 3. 激素失衡：手淫频繁可能影响激素分泌，导致内分泌失调。规律作息，保持良好的生活习惯，有助于维持激素平衡。 4. 生殖系统炎症：如前列腺炎、尿道炎等，也会出现身体无力。如有炎症，需及时就医，遵医嘱使用抗生素治疗，如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等。 5. 神经衰弱：长期手淫可能导致神经衰弱，影响睡眠和精神状态。可通过调整生活方式，如睡前避免兴奋，必要时在医生指导下服用谷维素、维生素 B1 等调节神经的药物。 总之，对于因每天手淫导致的身体无力和心理压力大，应重视并采取积极的措施进行调整。若症状持续不缓解或加重，建议及时前往正规医院就诊。

不是很卫生，其次激素有含有色素和防腐剂。建议少吃。

由于包皮过长内板分泌物不能及时清除,使细菌在此生长繁殖就会引起,包皮内分泌物增多,包皮垢,异味,严重时引起局部炎症

你骄傲，是不卫生的，多胃肠道是没有好处的，最好是不要吃，祝你健康！

眼前不觉得啥不适、将来娶妻过性生活才觉得后悔