关节疼痛、红肿且活动受限可能是类风湿性关节炎,也可能是其他疾病,如骨关节炎、痛风性关节炎、反应性关节炎、风湿热等。 1.类风湿性关节炎:是一种自身免疫性疾病,免疫系统错误攻击关节组织,导致炎症和损伤。常见症状为多关节对称性疼痛、肿胀、僵硬,尤其在晨起时明显。治疗常使用甲氨蝶呤、来氟米特、羟氯喹等药物。 2.骨关节炎:多由关节软骨磨损、骨质增生引起。常见于老年人,主要累及负重关节,如膝关节、髋关节。治疗可选择对乙酰氨基酚、硫酸氨基葡萄糖等。 3.痛风性关节炎:与血尿酸水平升高有关,尿酸盐结晶沉积在关节,引发急性炎症。常突然发作,疼痛剧烈。治疗药物有秋水仙碱、非布司他、苯溴马隆等。 4.反应性关节炎:常继发于感染,如肠道、泌尿生殖道感染。除关节症状外,还可能有尿道炎、结膜炎等。治疗可使用柳氮磺胺吡啶等。 5.风湿热:与链球菌感染相关,可累及心脏、关节、皮肤等。关节症状多为游走性大关节疼痛。治疗需用青霉素等抗生素。 出现关节疼痛红肿且走路受限,应及时就医,进行相关检查,如血常规、血沉、C 反应蛋白、类风湿因子、血尿酸等,以明确诊断,并在医生指导下进行治疗。

(1)避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮;关节处要注意保暖,不穿湿衣,湿鞋、湿袜等;不要贪凉受露暴饮冷饮;不要卧居湿地等。另外,劳动或运动后,不可趁身热汗出未干便入水洗浴;有些职业是工作在水湿潮寒的环境中,如渔业、井业、露天作业等,一定要注意使用劳动保护用品;垫褥、被盖应勤洗勤晒,以保持清洁和干燥;劳动汗出,里衣汗湿后应及时更换洗净。(2)加强锻炼,增强体质。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风、寒、湿邪侵袭的能力比一般未经过体育锻炼者要强的多。经常参加体育锻炼,如练气功,打太极拳,做保健体操,做广播体操等均能增强机体抗风寒湿邪的能力。《内经》所谓“正气存内,邪不可干”,“邪之所凑,其气必虚”,正是这个道理。
由于类风湿关节炎病情时好时坏,目前并无根治方法只能控制暂时病况,所以在饮食和生活上就要特别注意保健,以下针对饮食和运动的建议,1,饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。2,切勿任意进行推拿、按摩、拔罐等传统关节疼痛的治疗方法,以免造成病情加重,造成无法弥补的伤害或延误治疗的黄金时机

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