天气不好类风湿关节炎发作且加重怎么办

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，受天气等多种因素影响。当病情发作且加重时，可能与天气变化、自身免疫紊乱、治疗不规范、生活习惯及感染等有关。 1. 天气变化：寒冷潮湿的天气可能导致关节血液循环变差，加重炎症和疼痛。应注意保暖，避免关节受寒。 2. 自身免疫紊乱：免疫系统异常攻击关节组织，使病情加重。可通过药物调节免疫，如甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺胺吡啶等。 3. 治疗不规范：未按时服药或擅自减药停药，影响治疗效果。务必遵医嘱规律用药。 4. 生活习惯：过度劳累、缺乏运动、睡眠不足等也会使病情反复。要保持规律作息，适当锻炼。 5. 感染：如呼吸道感染等，会诱发或加重关节炎。及时治疗感染，增强抵抗力。 类风湿关节炎患者在病情加重时不要惊慌，及时就医，调整治疗方案，注意日常护理，有助于控制病情，提高生活质量。

抑制炎性反应，消散关节肿胀，保持关节功能，防止畸形的发生，纠正关节畸形，改善肢体功能。了解病的性质和病程，增强病人与疾病作斗争的意志，克服困难，与医生密切配合，做好功能锻炼。

在饮食上应该要注意，避免吃太热、太冰温度变化太大的食物，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物来补血。应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。

由于类风湿病人常年用药，且多数药对胃肠有很强的刺激性，因而主张少吃多餐。类风湿性关节炎患者应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防感冒。