向颈段脊髓供血的根动脉缺血症候群患者在水果选择上,可考虑富含维生素 C、维生素 E、钾等营养成分的水果,如橙子、香蕉、苹果、草莓、蓝莓等。 1.橙子:富含维生素 C,有助于增强免疫力,抗氧化,促进身体的恢复。 2.香蕉:含有丰富的钾元素,能维持肌肉和神经的正常功能。 3.苹果:营养丰富,含有的果胶有助于调节肠道功能。 4.草莓:富含维生素和抗氧化物质,对身体有益。 5.蓝莓:具有抗氧化和抗炎作用,有助于减轻炎症反应。 总之,向颈段脊髓供血的根动脉缺血症候群患者适当食用上述水果,可为身体补充营养,但水果不能替代药物治疗。患者仍需遵循医嘱进行规范治疗,并保持均衡的饮食和良好的生活习惯。
燥性水果:荔枝,龙眼,橘子,榴莲····这种水果吃多了会上火还有一点就是,由于水果多富含维生素,不要和牛奶同食。
吃水果的时间最好在白天,这样有益于身体的吸收。多尝试一下不同的品种,这样才能够营养全面。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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