抑郁到杭州京都h

心理分析：你好，根据你所描述的情况看，是因为工作压力造成的自卑，失落的情绪，需要进行心理疏导缓解。心理指导：你好，作为成年人，对家庭的责任感应当是首位的，作为母亲，应该以家庭为重，更不应当酗酒，应当及早的进行改善，多承担一些家庭责任，找个工作来做，给自己做些事情，都会让自己充实起来，情绪得到改善。

心理分析：您好！无聊是很多人的通病，没事儿做的时候就只能思考，刚开始思考的时候，还是挺周全的，久而久之，没有更有意义的想法之后，就会胡思乱想了。您现在是胡思乱想之后，还采取了消极的办法（所谓的借酒消愁），这是解决不了问题的。试想一下，您以前看见一个无所事事的人在借酒消愁会不会也觉得他不上进呢？心理指导：您是一名下岗工人，难道下岗之后就没有适合您的工作了吗？有的，行业那么多，而且您才43岁，正值壮年，还是有大把的机会，有了一个工作，努力上班，您就有了一个生活目标，生活才会渐渐充满希望。

心理分析：你好，你是有一些太空虚了胡思乱想紧张抑郁不开心，胡思乱想了有一些压力大神经衰弱，喝酒也解决不了问题，有问题需要去解决心理指导：建议你好好的静下心来想想自己的目标不要再过多的想那么多没有用的，不要一直喝酒躲避也没有用，自信一些别人怎样无所谓自己要开心

你好，一尽量学外向，尽可能多和朋友交流二睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点三要做好事，不要别人回报，由于帮助别人也是在帮助自己四多参加体育锻炼，进步身体素质五有心事要跟家人商量，求得他们帮助，相信家人不会错六不要在背后议论别人，也不要计较别人对你的看法，有时候吃亏就是便宜，千万不要想得太多

你好，刚开始从忙碌的工作岗位退下来，心情和身体都会很放松，感觉很舒畅，但时间久了，就会产生空虚感，寂寞感，并且与其他人也少了交流，整个人会感觉不对劲。年纪尚青，建议充实一下自己，不管家庭经济状况如何，都去找一份工作，不管收入多少，它可以让我们的生活充实，与社会有了交集，许多老年人虽然正式到了退休年龄，退休后返聘的待遇很低，却仍坚持返聘，也就是基于这个原因。