你好!你的这种情况脚部损伤比较严重,伸趾肌腱断裂了,当然脚趾活动受限了,影响脚部的功能的。你的这种情况吃药物,肌腱也是不能自己好的,吃药物只是缓解疼痛而已,去大的医院检查治疗一下,看看是否可以做肌腱的移植治疗。
根据你说的情况,周围腱膜应该能粘连。你现在的主要锻炼就是练习屈伸,你的这些肌腱主要是管理肢趾的背伸,所以你主要练习屈伸就可以了。
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