骨折后右脚肌肉萎缩，左右脚不对称，如何应对？

骨折后肌肉萎缩是常见现象，与肢体活动减少、血液循环不畅、营养供应不足、神经损伤、康复训练不当等有关。 1.肢体活动减少：骨折后肢体固定，活动受限，肌肉得不到足够刺激而萎缩。应在医生指导下尽早开始适度的被动活动。 2.血液循环不畅：骨折部位的血管可能受损，影响血液供应，导致肌肉萎缩。可通过按摩、热敷等改善局部血液循环。 3.营养供应不足：骨折后的身体消耗增加，若营养摄入不足，会影响肌肉恢复。要保证均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 4.神经损伤：骨折可能损伤周围神经，影响肌肉功能。若存在神经损伤，需进行针对性的神经修复治疗。 5.康复训练不当：不科学的康复训练无法有效刺激肌肉。应遵循医生建议，制定个性化的康复计划。 总之，骨折后肌肉萎缩需要综合治疗，包括适当活动、改善血液循环、补充营养、修复神经和科学康复训练。患者要积极配合医生治疗，促进恢复。

你好，长时间不运动的人都会肌肉萎缩.你的情况会更加明显：健康的腿超负荷运动,肌肉会更加结实有力,受伤的腿一点不动,二者相比就会很明显地看出伤肢肌肉萎缩.骨折后应该在骨痂长得不错的情况下活动伤肢,有利於骨折愈合,半个月的时间骨折是不会有太多的骨痂形成。股骨破裂,在防肌肉萎缩的情况下不宜按摩,按摩手重了有恐骨折伤势加重或不利愈合。建议短时间卧床休息,待骨痂形成良好后再下地适当运动。想记骨折尽愈合，还是要服用特效的接骨药。骨折愈合快，肌肉就不会萎缩了。

怎样预防骨折，怎样预防骨折。打球前要做好热身，一定要把身体热开来；篮球鞋尽量选用高邦的，避免扭伤脚踝，护具我建议使用护膝，长年的打篮球对膝盖的，压力非常打，年纪上去的时候，会导致很多后遗症，护膝还是很好的保护措施。其实方法比较的多，总的来说就是要学会保护自己。

可以用药快速治愈的,先了解脚骨什么部位骨折,是胫骨还是腓骨,是关节处还是骨干处,有无粉碎,她伤的时间不久,年纪轻,只要用夹板固定骨头,不错位,就可以用药外敷治疗,治疗在15到20天可以恢复正常,用药的第七天就可以拆去夹板,下地练习走路,再用药保养十天左右,骨头老化就走路就自如了,应该不影响她去考试,可以来得及的。