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起跳、上楼梯等动作时膝关节不适是何因
疾病：提问于 2025-01-08 09:39 -
病情描述：
主要症状：起跳时在进行下蹲过程中的膝关节弯曲的固定位置（类似于蹲马步的这个姿势）有酸疼感，感觉起跳乏力不敢完全使劲做的动作；上楼梯时也有感觉打软腿的情况出现。另外久蹲站起来后膝关节后方有根筋感觉轻微拉伸酸疼痛，但稍等片刻症状逐渐消失。跳绳、散步、跑步、等非剧烈运动没有症状表现。目前也能打球，但运动状态大不如前，基本是不跳或小跳，不敢大跳。可能是右腿有上给左腿负担太重，以前是没有问题的，但这几个月感觉左腿也有些右腿的症状并非常相似，打球时累了后弯曲膝盖时有打软腿的情况发生
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回答3
膝关节在特定动作时出现不适，可能是关节损伤、肌肉力量不足、软骨磨损、韧带问题、炎症等所致。 1.关节损伤：运动过度或不当姿势可能导致关节软骨、半月板损伤，引起疼痛和打软腿。 2.肌肉力量不足：腿部肌肉力量弱，无法稳定关节，在特定动作时易出现症状。 3.软骨磨损：长期磨损使软骨变薄，缓冲作用减弱，产生酸痛感。 4.韧带问题：韧带拉伤或松弛，影响关节稳定性。 5.炎症：如滑膜炎、关节炎，会导致关节肿胀、疼痛。 出现膝关节不适应引起重视，避免加重损伤。可先减少剧烈运动，注意休息，若症状持续或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 光、磁共振等，以明确病因并采取相应治疗措施。
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回答2
建议您到医院去做一下检查看看膝关节有没有什么问题，如果没有什么器质性的改变就没有什么关系
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回答1
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