膀胱内米粒大小结石久未排出，如何处理？

膀胱内有米粒大小可移动结石长时间未排出，可采取多种方法，如多喝水、改变体位、药物治疗、物理治疗及手术治疗等。 1.多喝水：每天保证足够的饮水量，一般在 2000 毫升以上，以增加尿量，促进结石排出。 2.改变体位：除了憋尿和倒立，还可尝试左右侧卧位、膝胸卧位等，变换体位有助于结石移动。 3.药物治疗：可在医生指导下使用坦索罗辛等药物，松弛膀胱颈和尿道平滑肌，利于结石排出。也可使用排石颗粒、肾石通颗粒等中成药辅助排石。 4.物理治疗：如体外冲击波碎石，利用冲击波将结石击碎，使其更容易排出。 5.手术治疗：若上述方法均无效，可考虑经尿道膀胱镜碎石取石术。 总之，对于膀胱内的结石，应根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，治疗期间要注意观察自身症状，如有异常，及时就医。建议前往正规医院泌尿外科就诊。

膀胱与尿道结石饮食保健　　1.多喝水：尿道结石患者最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。2.吃富含维生素A的食物：维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。

膀胱与尿道结石是常见病、多发病，早在古代时期就有所记载，中医称其为“石淋”或“砂淋”。本病与环境、全身性疾病以及泌尿系统其他疾病有密切关系，结石形成机制未完全阐明。随着人们生活水平提高，饮食结构变化，上尿路结石发病率明显升高，下尿路结石则日趋下降。膀胱及尿道结石属于下尿路结石，大部分是由继发性因素引起。原发性膀胱结石少见，一般多见于儿童，这与断奶后的营养不良、低蛋白饮食有关。继发性膀胱结石多见于老年男性，常见的病因有上尿路结石排入膀胱内、下尿路梗阻使尿液滞留、感染、异物等。尿道结石较少见，绝大多数是来自于肾和膀胱的结石经尿道或嵌于尿道所致，也有少数发生于尿道狭窄、异物或开口于尿道的憩室中的原发性尿道结石。尿道结石主要发生于男性。

一般尿路结石的人水喝的较少，且肉类蛋白摄入较多，容易导致结石生成。如结石小于0.6cm，光滑，无尿路感染等，可先保守治疗。通过多饮水，适当运动会排出，结石排出时会有感觉的。建议你多饮水，但要注意一次喝500ml以上，半小时后，适当蹦蹦跳跳，这样会使结石容易排出，可夜间饮水一次，少吃含钙高的食物。