抑郁症要如何治疗较好？_家庭医生即问即答移动端

抑郁症要如何治疗较好？ 疾病：抑郁症提问于 2015-11-24 22:24: 病情描述：

我在产前就有轻微的抑郁症，可能因为这是第二胎的缘故，所以自己对胎儿性别有严格的要求，生怕还是女儿。生下孩子后真的是女儿，我很难过，也没有给女儿喂奶。家人都骂我冷血。

回答1
你好，1、寻找更多的乐趣。对于抑郁，这很有用。"快乐需要行动"，努力让自己不要忧郁，比如，拜访朋友，接受按摩，养养宠物，装饰一下屋子，上上课，度度假。2、认知疗法。你无法说服自己，走出抑郁，但你可以不要继续让自己走入更深的抑郁。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
回答2
饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
回答3
你好，治疗抑郁症尽可能单一用药，如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，可联合心理治疗增加疗效。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
回答4
你好，抑郁症的治疗可以先找到患病的根源，然后对症下药，对剂量的选择要多加注意。患者应该保持一个平和的心态，可以接受催眠和开导治疗。身边亲朋好友也要多加照顾和关心。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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