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脚背骨裂后吃什么有助于恢复
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2025-01-07 18:04 -
病情描述：
关于请问医生脚背骨裂了吃什么好，在什么时候补点什么营养？补钙？补的问题
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回答2
脚背骨裂后，通过合理饮食补充营养有助于康复，可从富含蛋白质、维生素、矿物质等方面入手，如优质蛋白、钙、维生素 D 等。 1. 优质蛋白：有助于修复损伤组织，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。 2. 钙：能促进骨骼愈合，如牛奶、豆制品、虾皮等。 3. 维生素 D：可促进钙的吸收，蛋黄、鱼肝油、蘑菇等食物中含量丰富。 4. 维生素 C：增强免疫力，促进伤口愈合，新鲜的蔬菜水果如橙子、草莓、菠菜等是良好来源。 5. 胶原蛋白：对骨骼和皮肤有益，猪蹄、牛筋等食物中含量较多。 总之，脚背骨裂后的饮食调理很重要，但需注意均衡营养。同时，应遵循医生建议，多休息，避免过早负重，以促进恢复。
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回答1
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