大便不好，吃香蕉喝水喝酸奶无效，吃草莓可行吗？

大便不好的原因较多，如饮食结构不合理、缺乏运动、肠道功能紊乱、精神压力大、肠道疾病等。吃草莓可能有一定帮助，但不能单纯依靠它来解决问题。 1. 饮食结构：不合理的饮食是常见原因。摄入的膳食纤维不足，会影响肠道蠕动。应增加蔬菜、全谷物、水果等富含膳食纤维的食物。 2. 缺乏运动：长期久坐或运动量少，会使肠道蠕动减缓。适当增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促进肠道蠕动。 3. 肠道功能紊乱：肠道菌群失调、肠易激综合征等可能导致。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4. 精神压力：紧张、焦虑等情绪会影响肠道功能。学会放松，如冥想、深呼吸。 5. 肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等。若调整生活方式仍无改善，需就医检查，明确是否存在肠道疾病。 总之，大便不好是一个较为常见的问题，需要综合考虑多种因素。吃草莓可以作为改善饮食的一部分，但更重要的是调整生活方式。若情况严重，应及时就医，明确原因，进行针对性治疗。

您好，宝宝春季因为天气较干燥，所以应多吃蔬菜水果，1岁多的宝宝对于碎菜，碎肉等多种食物都是可以食用的。宝宝更应该多吃蔬菜和水果，补充维生素和水分，比如苹果，草莓，梨，青菜，油菜等都是很好的食物。

其实都可以吃只要不是太凉的就可以草莓也可以吃的啊但是任何东西都不要多吃适量就好

您好，现在的草莓尽量不要给孩子吃，农药残留量很多不说，更主要的是上面的红色多数都是人工渲染出来的，而且都给草莓注射催熟剂，这些都含有大量的激素，对孩子的生长发育很不利，尤其是对于女宝宝来说，容易导致早熟，影响发育

便秘要给孩子多食香蕉、麻油、土豆等有润肠作用的食物，最好每天给孩子服一汤匙蜂蜜（婴儿蜂蜜更好，一般超市有售），适当的给孩子补充肠道有益菌，可以选用妈咪爱，每天一支，它既有有益菌，还含有维生素B，更利于肠道消化吸收。大便硬结难解时可以用开塞露。