吃完饭为何特别想睡觉？

吃完饭特别想睡觉，通常与消化耗能、血糖变化、激素影响、血流分配、神经调节等有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.消化耗能：进食后身体消化食物需消耗能量，易产生疲倦感。
2.血糖变化：食物消化使血糖升高，可能导致嗜睡。
3.激素影响：某些激素如胆囊收缩素分泌增加，促进睡意。
4.血流分配：大量血液流向胃肠道，脑部供血相对减少，引起困倦。
5.神经调节：迷走神经兴奋，影响大脑兴奋性。
一般饭后困倦是正常生理现象，若严重影响生活，可就医检查。

因为进食后血液对消化系统供应增加,对神经系统(主要是大脑)和运动系统供应减少,所以会感觉力乏想睡觉.还有,别吃的太饱,和饭后不能立即体育活动,午饭后小憩一小会,这些都是相关的问题."人体的平衡,和养生."说白了,就是你吃完饭后,血液都跑到胃肠道去消化食物了,与此同时对大脑的供血就会相应减少.血液是携带氧细胞的嘛,脑部血液减少,氧细胞量也会相对减少.神经中枢氧少了以至于人就困乏,想卧床休息.所以吃完饭后休息（坐或站）半小时,等血液供应均衡以后再运动.

您好,关系不大的,是习惯问题,平时注意一些,饭后最好不要睡觉,有利于消化吸收的,适当运动一下,走动走动,是比较好的.

正常反映这和人体的血液供应有关系.血液循环时主要功能在于为组织器官提供代谢所需的物质,运走代谢产物.整个心血管系统的潜在容量大于全部循环的血量,如果全身的血管同时舒张,循环血量将不足以使所有血管充满血液,这样就导致静脉血不能回心,动脉血压可降到零,血液循环也将停止.所以在任何时刻,全身的血管中必有一部分处于不同程度的收缩状态；另一部分处于舒张状态.同时,机体在安静时与活动时的代谢强度又不同,同一时间内不同组织器官的代谢强度也不相同,同一组织器官在不同时间内的代谢强度又不相同,这就要求血液循环系统能够随机体整体及各组织器官活动状况的变化而改变自己的机能活动以适应机体整体和各组织器官生命活动的需要.吃饱后,进入胃内的食物,要被胃进一步机械搅拌和粉碎,同时要和胃分泌的消化液——胃液充分混合,然后被送入十二指肠,进一步进入小肠,进行充分的消化和吸收.在对食物进行消化和吸收的过程中,一方面,胃的运动和肠的运动加强,另一方面,消化腺的分泌增强.体内的血液必然要向胃,肠部位集中,来帮助食物的消化和吸收.于是胃,肠部的血液供应增加,从而导致流向头部和四肢的血液量减少.大脑供血不足,自然就会感到困了.

你好,应该和胃没直接关系,这个感觉大部分人都会有的,为什么会有困意,是因为这和人体的血液供应有关系.血液循环时主要功能在于为组织器官提供代谢所需的物质,运走代谢产物.整个心血管系统的潜在容量大于全部循环的血量,如果全身的血管同时舒张,循环血量将不足以使所有血管充满血液,这样就导致静脉血不能回心,动脉血压可降到零,血液循环也将停止.所以在任何时刻,全身的血管中必有一部分处于不同程度的收缩状态；另一部分处于舒张状态.同时,机体在安静时与活动时的代谢强度又不同,同一时间内不同组织器官的代谢强度也不相同,同一组织器官在不同时间内的代谢强度又不相同,这就要求血液循环系统能够随机体整体及各组织器官活动状况的变化而改变自己的机能活动以适应机体整体和各组织器官生命活动的需要.吃饱后,进入胃内的食物,要被胃进一步机械搅拌和粉碎,同时要和胃分泌的消化液——胃液充分混合,然后被送入十二指肠,进一步进入小肠,进行充分的消化和吸收.在对食物进行消化和吸收的过程中,一方面,胃的运动和肠的运动加强,另一方面,消化腺的分泌增强.体内的血液必然要向胃,肠部位集中,来帮助食物的消化和吸收.于是胃,肠部的血液供应增加,从而导致流向头部和四肢的血液量减少.大脑供血不足,自然就会感到困了.是正常的.但是饭后不要马上就去睡觉,最好是半小时后在去睡

你好!这种情况与胃功能没有关系的,它也不反映胃的好坏.这叫”食困”.当人吃入大量的食物以后,体内的大量血液跑到了胃肠,是大脑缺血,会犯困,此外胃肠开始工作以后通过神经兴奋调节也能抑制大脑活动,也会觉得犯困.这是正常的生理现象,最好别特意去调整它,最好在吃完饭后休息一会再做别的事情比较好.要不血液不能到肠胃会影响消化的.吃的越饱困意就会越强.如果经常这样的话,会导致条件反射,就是每次吃完饭都想睡.这其实不是什么坏处,这是人体的一个自然调节,对胃有好处,如果吃完不睡而进行特别是脑力劳动的话,胃供血不足,长时间会胃病的.如果饭后马上睡觉消化要占有大量的血液,脑部会因为缺少血液而使得睡眼不好甚至会出现危险；另一方面由于消化的蠕动缓慢,容易引发肠胃病；第三方面是钙容易积聚,结石易形成；第四方面易发胖.