勃起时阴茎 10 厘米且举而不坚，如何改善？

阴茎勃起长度和硬度受多种因素影响，包括遗传、激素水平、心理因素、生活习惯、疾病等。 1. 遗传：个体的遗传基因可能影响生殖器官的发育。 2. 激素水平：如雄激素分泌不足，会影响阴茎发育和勃起功能。 3. 心理因素：焦虑、紧张、压力过大等不良心理状态可能导致举而不坚。 4. 生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、缺乏运动等，易影响性功能。 5. 疾病：如前列腺炎、尿道炎等生殖系统疾病，可能引起勃起问题。 阴茎勃起长度和硬度问题可能由多种因素引起，需要综合考虑。建议先保持良好的生活习惯，减轻心理压力。如问题持续，应及时到正规医院男科就诊，进行相关检查，明确原因后采取针对性治疗。

阴茎短小是一种不正常的现象,是指成年男子阴茎在常温常态条件下,其长度与周径小于正常男子的平均值,其主要副作用关键是影响正常的性生活.目前对阴茎短小的认识存在部分误区,对于普通男性来说,如果阴茎勃起以后,可以进行性生活,就不属于阴茎短小.阴茎短小目前看来,主要是由于遗传而造成的,部分人由于认识失误,会误以为自己阴茎短小,后者可以进行阴茎激活生长因子药物和心理医疗.[诊断要点]　　1,阴茎短小,在勃起状态下长度＜8cm；非勃起状态下长度＜3cm.　　2,难以或不能进行正常性生活,或不能完成直立性排尿动作.　　3,多伴有男性副性征发育不全,或伴有其他生殖器官畸形.　　4,性染色体检查多属正常,其组型是46,XY.

您好,一般成人阴茎勃起后长11-16cm,周长10.8cm;自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm.测量方式是从龟头到阴茎背侧（即和腹部连接处）根部的长度,达不到正常情况需要注意阴茎短小的问题,其病因主要是先天性发育以及后天的内分泌的影响,只有手术治疗,任何药物都不能使阴茎二次发育.您测量准确的话是属于正常范围的,建议您不要盲目的使用夸大效果的药物,对自身不满意只有到正规医院进行手术延长,祝您健康

您好：正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小.阴茎不能二次发育,药物没有增大阴茎的功效,不要相信虚假广告.目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗.它是一个技术含量非常高的手术,建议您选择正规的专科医院

正常成年男性阴茎在自然状态下长7—9cm,勃起状态下长11—16cm,阴茎短小是指自然状态下小于4cm，勃起状态下小于8cm,阴茎短小会使男性出现自卑心理，性生活时不能达到满意效果，直接影响了性生活的质量，一般根据不同男士的生理特点和延长需求可通过阴茎延长术来是阴茎的体外部分延长3—5cm,手术创伤小、伤口位于阴茎根部，位置隐蔽，不影响术后美观，从而提高性生活质量