后背左肩胛骨酸困可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、胸椎疾病、心脏疾病等引起。 1. 肌肉劳损:长时间保持不良姿势或过度劳累,导致肩胛部肌肉紧张、痉挛。可通过热敷、按摩、休息来缓解,疼痛明显时可服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。 2. 肩周炎:肩部关节周围软组织发生炎症。除了上述缓解方法,还需进行肩部功能锻炼,如爬墙运动。药物可选择美洛昔康分散片等。 3. 颈椎病:颈椎病变压迫神经。要注意颈部姿势,避免长时间低头。可进行颈椎牵引治疗,药物可用塞来昔布胶囊等。 4. 胸椎疾病:如胸椎小关节紊乱等。可通过手法复位,配合物理治疗,如超短波治疗。 5. 心脏疾病:部分心绞痛、心肌梗死患者会出现肩胛部放射性疼痛。需及时就医,进行心电图、心肌酶等检查,明确诊断后进行相应治疗,如舌下含服硝酸甘油片等。 后背左肩胛骨酸困可能是多种原因导致,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。

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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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