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哪些运动有助于病情康复
疾病：躁狂症提问于 2025-01-07 16:35 -
病情描述：
问题描述想知道做些什么运动对病情恢复有好处
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回答3
病情恢复期间，适当的运动有助于增强体质、促进康复。常见且有益的运动包括散步、慢跑、瑜伽、游泳、太极拳等。 1.散步：这是一种简单易行的运动方式，能增强心肺功能，促进血液循环，提高身体代谢率。 2.慢跑：有助于提升耐力和心肺功能，增强肌肉力量，但要注意控制速度和时间。 3.瑜伽：通过各种体式和呼吸法，能增强身体柔韧性、平衡能力和核心力量。 4.游泳：全身肌肉都能得到锻炼，对关节的压力较小，适合有关节问题的患者。 5.太极拳：动作缓慢、柔和，能调节身心，增强身体的协调性和稳定性。 总之，选择适合自己病情和身体状况的运动，并在运动过程中注意适度，如有不适及时停止。运动应循序渐进，长期坚持才能更好地促进病情恢复。
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回答2
躁狂症的治疗关键是药，别的只能起到辅助性作用。
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回答1
你好,建议合理的用药和心理疏导较好,平时的运动都可以的
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