饭后一二小时胃胀疼可能是由饮食不当、消化不良、胃炎、胃溃疡、胃动力不足等原因引起。可以通过调整饮食、药物治疗、适当运动、腹部按摩、保持良好心态等来缓解。 1. 饮食调整:避免暴饮暴食,少吃油腻、辛辣、生冷及易产气食物,如豆类、洋葱等。规律进餐,细嚼慢咽。 2. 药物治疗:可服用多潘立酮促进胃动力,奥美拉唑抑制胃酸分泌,铝碳酸镁保护胃黏膜。也可使用健胃消食片帮助消化。但用药需遵医嘱。 3. 适当运动:饭后半小时进行适量的散步、慢跑等运动,促进胃肠蠕动。 4. 腹部按摩:以顺时针方向轻轻按摩腹部,缓解胃胀。 5. 保持良好心态:避免紧张、焦虑等不良情绪,以免影响胃肠功能。 如果胃胀疼症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,进行相关检查,如胃镜等,以明确病因,对症治疗。

患者的症状,需要排除胃部疾病可能,一般是胃炎引起的,你可以用洛赛克治疗一周,观疗效,必要时胃镜检查。

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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院