长期类风湿导致肌肉萎缩,减轻痛苦可从药物治疗、物理治疗、康复训练、饮食调整、心理调节等方面着手。 1.药物治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症;抗风湿药如甲氨蝶呤、来氟米特等控制病情进展;还可使用营养神经的药物如甲钴胺、维生素 B1 等改善神经功能。但舒筋定痛片对类风湿及肌肉萎缩的效果有限。 2.物理治疗:包括热敷、按摩、针灸等,能促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。 3.康复训练:在专业康复师指导下进行适量的肌肉力量训练和关节活动度训练,有助于维持肌肉功能。 4.饮食调整:保证营养均衡,摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,增强体质。 5.心理调节:保持良好心态,避免焦虑和抑郁,有助于提高生活质量。 总之,对于长期类风湿导致的肌肉萎缩,综合治疗是关键。患者应在医生指导下选择合适的治疗方法,并积极配合治疗,以减轻痛苦,提高生活质量。

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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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