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类风湿患者饮食上有哪些注意事项？
疾病：类风湿关节炎提问于 2025-01-05 10:02 -
病情描述：
我是去年的时候在医院检查出来我有类风湿的，总是感觉身体不舒服，各处关节都疼，然后去医院做了CT检查，医生说我是类风湿，给我开了药，然我回家注意休息，我想知道饮食上还要注意什么。
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回答3
类风湿患者在饮食方面需要注意多种事项，包括营养均衡、避免刺激性食物、控制脂肪摄入、选择合适的蛋白质来源、补充维生素和矿物质等。 1. 营养均衡：保证摄入足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物。 2. 避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免加重关节炎症。 3. 控制脂肪摄入：限制动物脂肪的摄取，可选择橄榄油、鱼油等富含不饱和脂肪酸的健康油脂。 4. 选择合适的蛋白质来源：优先选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等优质蛋白质。 5. 补充维生素和矿物质：增加富含维生素 C、D、E 及钙、铁、锌等矿物质的食物，如柑橘类水果、乳制品、坚果等。 6. 注意食物过敏：如果发现某种食物会加重症状，应避免食用。 总之，类风湿患者的饮食调整对于缓解症状和控制病情有一定的帮助，但饮食只是辅助治疗的一部分，患者还需遵循医嘱进行规范的药物治疗和适当的运动，定期复查。
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回答2
风湿是指以肌肉关节疼痛为主的一类疾病.主要影响身体的结缔组织可能是免疫系统损伤造成的,风湿病常常侵犯关节肌肉骨骼以及软组织疼痛肿胀关节功能障碍发热这些症状比较突出解热镇痛消炎缓解症状是治疗这组疾病的首要目的往往选用非甾体抗炎药。
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回答1
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