睡觉时双手双腿膝盖上部表皮麻,可能由多种原因引起,如神经受压、血液循环不良、糖尿病周围神经病变、颈椎或腰椎疾病、缺乏维生素等。 1. 神经受压:长时间保持不良姿势,导致神经受到压迫,引起麻木。可通过调整睡姿、避免长时间压迫来改善。 2. 血液循环不良:血管狭窄、血液黏稠等影响血液循环,使肢体末端供血不足。适当运动,如散步、慢跑等能促进血液循环。 3. 糖尿病周围神经病变:糖尿病患者血糖控制不佳,损伤周围神经。需控制血糖,可使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物。 4. 颈椎或腰椎疾病:颈椎间盘突出、腰椎间盘突出等压迫神经。治疗方法包括物理治疗、牵引等,严重时可能需要手术。 5. 缺乏维生素:尤其是 B 族维生素缺乏。可通过饮食补充,多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物等。 出现这种情况,建议及时就医,进行相关检查,如血糖检测、颈椎和腰椎的影像学检查等,以明确病因,采取针对性的治疗措施。同时,要保持良好的生活习惯,有助于缓解症状。

末梢神经炎属脱髓鞘疾病,病因很多,病发早期症状不明显,也不严重,易忽视导致病情加重而继发瘫痪,它是一慢性蚕食性神经损害的病理改变,它主要是损伤人体的植物神经,导致人体免疫功能低下,受到病毒感或炎症以及化学中毒侵袭,受累神经首当其冲使病情逐步加重.治疗方案:激素对本病的治疗无效,治疗应中西医结合增强机体免疫功能,提高肌体抗病能力.营养神经,扩张微循环使受损残余神经得到充分的血供,预防病情继续发展.并采用神经再生之药兴奋神经,激活麻痹和休克的神经使恢复神经功能达到受损神经再生修复恢复近于完整的各种功能。需帮助发来病历为你指导。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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