胃溃疡患者在饮食方面需注意,有些水果不宜吃,有些食物能养胃。水果方面如山楂、柿子等要少吃,养胃的食物有小米粥、山药、南瓜等。 1.不宜吃的水果:山楂含大量的果酸,会刺激胃黏膜;柿子中的鞣酸易形成胃柿石。 2.养胃的水果:香蕉能缓和胃酸对胃黏膜的刺激;苹果可健脾益胃;草莓富含维生素,对胃黏膜有保护作用。 3.养胃的饭食:小米粥易消化,能滋养脾胃;山药健脾益胃,可煮粥或炒菜;南瓜性温,能补中益气。 4.饮食原则:少食多餐,避免暴饮暴食;食物温度适中,不过冷过热;饮食清淡,减少油腻、辛辣食物。 5.其他注意:戒烟戒酒,保持良好的作息,避免精神紧张。 总之,胃溃疡患者要注意饮食选择,养成良好的饮食习惯,有助于促进胃黏膜的修复和病情的恢复。
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