首次服用避孕药后,可通过饮食调整来减轻可能的不适。可以多吃富含维生素 C、维生素 E、蛋白质、膳食纤维和矿物质的食物,比如新鲜蔬果、坚果、豆类、全谷物等。 1.富含维生素 C 的食物:如橙子、草莓、猕猴桃等,能增强免疫力,促进药物代谢。 2.富含维生素 E 的食物:像杏仁、黑芝麻、菠菜等,有助于抗氧化,保护生殖系统。 3.蛋白质丰富的食物:例如鸡蛋、牛奶、鱼肉,利于身体组织的修复和维持正常生理功能。 4.膳食纤维丰富的食物:如芹菜、玉米、燕麦,促进肠道蠕动,预防便秘。 5.富含矿物质的食物:如香蕉富含钾,可维持肌肉和神经功能;瘦肉富含铁,预防贫血。 总之,饮食调整只是辅助手段,服用避孕药后若出现不适,应及时就医。同时,避孕药应在医生指导下使用,避免自行用药。
维生素C胶囊。。。药店都有卖的,你去问那边的医生他们也会跟你讲。但是不要听他们推荐的那些一两百块一瓶的,其实那个胶囊效果都是一样,几十块的就可以,在吃过药之后吃胶囊,连续吃几天,会稍微缓解一下对身体的危害。。。

七十二小时内越早越好 在决定要使用紧急避孕后,不管是使用孕激素类的还是抗孕激素类的,都要在72小时之内服用,越早使用避孕效果越好。在服用紧急避孕药的前后一个小时必须空腹,防止因呕吐而影响服用效果;在服用紧急避孕药后,出现轻微的恶心或头晕,这是正常的症状,如果服药后一小时内发生呕吐,最好加服一粒,以避免避孕失败。

男性生殖器包括阴茎、阴囊、睾丸、附睾、输精管、精囊腺、前列腺、射精管以及尿道等。这...
张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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1、精液检查。一般来说,正常禁...
张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院