你好,一般在月经期增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物,粗细搭配。多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。月经饮食方面可以注意多吃红枣乌鸡等,然后就是经期一定要注意饮食,避免生冷食物和辛辣刺激性食物的摄入,以免引起痛经的情况,祝健康。祝您健康。
不一定会引起不孕的,但是但是容易引起痛经或月经不调的月经期首先最不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕、冷饮之类的,月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物。其他的正常饮食就可以了啊。
你好,根据你的描述是经期吃辣喝凉水。你好,不会导致不孕的,放心,但是经期抵抗力比较差,尽量清淡饮食和喝温开水好一点。
你好,月经期我吃辛辣食物,喝凉水,一般不影响怀孕的您好,月经饮食方面可以注意多吃红枣乌鸡等,然后就是经期一定要注意饮食,避免生冷食物和辛辣刺激性食物的摄入,以免引起痛经的情况
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