脂肪肝转氨酶偏高如何应对？

脂肪肝转氨酶偏高是一种常见的健康问题，可能由多种因素引起，如肥胖、不良饮食、酗酒、缺乏运动、代谢紊乱等。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗等。 1. 肥胖：肥胖是导致脂肪肝和转氨酶偏高的重要因素。应控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和粗粮的比例。同时，增加运动量，如每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 2. 不良饮食：长期高糖、高油饮食易引发脂肪肝。要改变饮食习惯，少吃油炸食品、甜品，避免暴饮暴食。 3. 酗酒：过量饮酒会损伤肝细胞。必须严格戒酒，避免酒精对肝脏的进一步损害。 4. 缺乏运动：坚持运动有助于消耗体内多余的脂肪，增强身体代谢能力。可选择适合自己的运动方式，如瑜伽、骑自行车等。 5. 代谢紊乱：如存在糖尿病、高血脂等代谢性疾病，需积极治疗原发病，控制血糖、血脂水平。 总之，对于脂肪肝转氨酶偏高，患者要重视，及时调整生活方式，必要时在医生指导下进行药物治疗。定期复查肝功能，监测病情变化。

一般轻中度脂肪肝不需药物治疗,多出蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,加强身体锻炼就可以了

对于因过度劳累、感冒、熬夜、吃肝损害的药物、酗酒等非病理因素引起的，应及时是消除并避免其诱发因素并给予相应治疗，对转氨酶的降低是很有成效的。对于脂肪肝引起的转氨酶高，提示肝脏可能受炎症损害，应及时在医生的指导下选用些保肝降酶的药物辅助治疗，并配合合理的饮食调理，可以说对转氨酶的降低时很有利的。

你好，目前情况药物对治疗脂肪肝虽然有一定的作用，但是往往不能达到彻底治愈的效果。用药，特别是盲目的用药不仅不能起到彻底治疗的作用，还往往产生诸多副总用，所以一定要慎重。由于没有看到你比较全面的化验结果，对其他的情况还不能给你一些建议。需要指出的是，脂肪肝患者禁忌饮酒和吸烟。如果方便你可以把详细的化验结果以图片的形式发给我们的专家。祝你早日康复。

您好，您这种情况检查当天停药，次天是可以体检的，但要注意检查前一天不要熬夜，注意饮食。如果还有疑问，可与我直接对话！