学生长期脱发且多汗,可能与不良生活习惯、内分泌失调、营养缺乏、精神压力大、脂溢性皮炎等有关。 1.不良生活习惯:长期熬夜、睡眠不足、频繁烫染头发等,可能影响头发正常生长和头皮健康,导致脱发和多汗。应保持规律作息,减少烫染。 2.内分泌失调:体内激素失衡,如雄激素水平过高,可能引起脂溢性脱发,也会导致多汗。需就医检查,必要时进行调理。 3.营养缺乏:缺乏维生素 B 族、铁、锌等营养素,会影响头发和汗腺功能。要注意饮食均衡,多吃富含这些营养素的食物,如瘦肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。 4.精神压力大:学习压力过重,精神紧张,可能引发脱发和多汗。需学会放松,如适当运动、听音乐等。 5.脂溢性皮炎:头皮油脂分泌过多,出现炎症,导致脱发和多汗。可在医生指导下使用二硫化硒洗剂等治疗。 如果脱发和多汗情况严重,建议及时就医,明确原因,进行针对性治疗。同时,保持良好的生活和饮食习惯,有助于改善症状。
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效
你好,盗汗脱发严重,这样的症状考虑肾虚或者身体虚弱引起的症状,另外缺钙也可以引起。可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒,必要时化验检查确诊。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院