身体壮实但排尿无力等，该如何改善？

前列腺炎号称“不死的癌症”，迁延不愈，时间长了不仅会影响排尿，有疼痛不适感，而且会影响性功能，给患者的心理上也造成极大的危害。建议您及早治疗专家建议；不管工作多忙，人身体是自己的，还是需要随时调节，放松，适当运动。定期检查！最后祝您早日康复。

排尿无力、下焦潮湿、爱出汗口干、经常上火、嗓子痛、眼睛涩等症状，可能与生活习惯、前列腺疾病、泌尿系统感染、阴虚火旺、湿热下注等有关。 1. 生活习惯：长期熬夜加班和体力劳动，易导致身体疲劳，影响身体机能。应调整作息，保证充足睡眠，避免过度劳累。 2. 前列腺疾病：慢性前列腺炎可能引起排尿无力等症状。可通过前列腺按摩、温水坐浴等方式缓解。 3. 泌尿系统感染：细菌感染可引发相关症状。需多喝水促进排尿，必要时使用抗生素，如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等，但要遵医嘱。 4. 阴虚火旺：表现为口干、嗓子痛、眼睛涩等。可通过饮食调理，多吃滋阴降火的食物，如百合、银耳等。 5. 湿热下注：下焦潮湿可能与此有关。可服用清热利湿的中药，如龙胆泻肝丸等。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院泌尿外科就诊，查明原因，进行针对性治疗。

前列腺稍大的患者,要防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重.因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等.少食辛辣辛辣刺激性食品前列腺稍大逐渐发展,到了晚期,尿道梗阻严重,膀胱代偿功能不全,膀胱内残余尿不断增加,超过200毫升时,在病人的小腹部可摸到包块,排尿不成线,呈点滴状

前列腺炎主要靠自己调整，注意事项有：1忌酒，少吃辛辣，避免久坐。司机是高发职业，因为久坐后局部血液循环不佳；2锻炼身体；3性生活规律。因为性生活不规律，易致前列腺炎。有手淫习惯的人，因为频繁手淫使前列腺充血，也容易发生前列腺炎。根据您所描述的症状应该是慢性前列腺炎，前列腺炎还可以简单用点药物治疗，而且治疗需要根据患者情况进行个体化治疗.