-
十几年便秘史，常排羊粪样大便，如何改善？
疾病：提问于 2024-12-26 14:10 -
病情描述：
十几年的便密史.经常排出像羊粪一样的大便
-
回答2
长期便秘且大便呈羊粪样，可能是饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、精神心理因素、肠道器质性病变等所致。 1. 饮食不当：膳食纤维摄入不足，水分摄取少。应多吃新鲜蔬果，如芹菜、香蕉，多喝水。 2. 缺乏运动：胃肠蠕动减缓。建议每天进行适量运动，如散步、慢跑。 3. 肠道功能紊乱：肠道菌群失调。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌。 4. 精神心理因素：压力大、焦虑等。需调整心态，保持良好心情。 5. 肠道器质性病变：如肠梗阻、肠道肿瘤等。需就医检查，明确诊断。 长期便秘对健康有不良影响，应重视并积极调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，务必及时到正规医院就诊。
-
- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
-
-
回答1
你好,所谓便秘，从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较常的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用药。如果没有其他疾病导致的便秘叫习惯性便秘,建议每天早晨起床后喝一大杯粗盐水或蜂蜜水，再慢步10分钟，会促进大肠蠕动；在晚上临睡前，用手呈顺时针按摩腹部，10分钟为好；用热水或药物泡脚，四趾通胆经，对便秘和肋骨疼有很好的效果；饮食方面多吃水果蔬菜等粗纤维食品有利于通便,养成定时排便的习惯,这样有利于正常排便反射的恢复。
-
怀疑为胃炎，需要做什么检查确诊?
慢性胃炎要做胃镜检查，胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
消化性溃疡怎么护理？
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡是否会传染?为什么？
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡吃什么好？
食物宜富含蛋白质和维生素，热量充足，宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
贲门失弛缓症可以怀孕吗?有什么影响没有?
贲门失弛缓症可以怀孕的，前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
-
贲门失弛缓症的手术风险大吗？贲门失弛缓症的手术有哪些并发症？
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗；如能坚持，一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
