月经不调呈咖啡色有血块且备孕难，怎么办？

月经不调且伴有咖啡色分泌物和血块，备孕不理想，可能与内分泌失调、妇科炎症、子宫病变、生活习惯、精神因素等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响月经。可通过激素六项检查明确，治疗上可能使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物。 2.妇科炎症：盆腔炎、子宫内膜炎等炎症刺激，导致月经异常。需进行妇科检查及分泌物检测，常用药物有甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等。 3.子宫病变：子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，影响子宫正常功能。借助超声等检查诊断，必要时手术治疗。 4.生活习惯：长期熬夜、压力大、饮食不规律等，会扰乱内分泌。需调整作息，保持良好心态，均衡饮食。 5.精神因素：焦虑、抑郁等不良情绪，影响神经内分泌调节。要学会自我调节，必要时寻求心理帮助。 出现月经不调且备孕困难，应及时到正规医院妇科就诊，明确原因，采取针对性治疗措施，同时保持良好的生活和心理状态，以提高受孕几率。

如果月经量少,血气少,宜在月经期前服用补气血的药,或者来完月经后服用,月经来时服用补药,吸收很差,如果是由于月经不正常,需要调理月经,是可以服用调经药的.

所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。

当发现自己得了“宫寒”后，最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物

宫寒一般是由于患者的体质比较虚弱，然后又由于外寒入侵经脉引起的，宫寒患者不但会引起月经不调，还容易引起不孕。治疗宫寒症可以服用鹿胎膏就行治疗，这个药物对于治疗宫寒症效果比较不错，治疗期间忌凉就行。