术后回家康复期间出现晚上多动且难以入眠的情况,即使服用思诺思效果也不佳,可能与心理因素、环境改变、疼痛不适、生物钟紊乱、药物耐受等有关。 1.心理因素:手术可能带来心理压力和焦虑,影响睡眠。建议通过心理疏导,如与家人朋友交流、参加心理咨询等缓解。 2.环境改变:家中环境与医院不同,可能不适应。需营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境。 3.疼痛不适:术后伤口未完全恢复,疼痛可能影响睡眠。可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药。 4.生物钟紊乱:住院期间作息可能不规律,导致生物钟失调。要逐渐调整作息时间,白天避免过多睡眠。 5.药物耐受:对思诺思产生耐受,效果不佳。可在医生评估后更换为佐匹克隆、艾司唑仑等助眠药。 睡眠对于术后康复非常重要,若持续睡眠不佳,应及时就医,在医生指导下综合调理,以促进身体恢复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院