外婆长了骨刺该如何应对

骨刺是一种常见的骨骼疾病，多由关节软骨磨损、骨质增生等引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。患者应注意休息、合理饮食、适当运动、避免受伤、定期复查。 1. 疾病介绍：骨刺是骨骼的一种退行性改变，常发生在关节部位，如膝关节、脊椎等。随着年龄增长，软骨磨损，骨头为了增加稳定性而长出新的骨赘，即骨刺。 2. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症；也可服用软骨保护剂如氨基葡萄糖，有助于改善关节功能。但药物使用需遵医嘱。 3. 物理治疗：包括热敷、按摩、针灸、超声波等，能促进局部血液循环，减轻疼痛。 4. 运动康复：进行适度的有氧运动，如游泳、散步等，增强肌肉力量，减轻关节负担。 5. 生活注意：避免长时间站立或行走，注意关节保暖，选择合适的鞋子。 6. 手术治疗：当骨刺严重影响生活，保守治疗无效时，可考虑手术切除骨刺。 骨刺的治疗需要综合考虑多种因素，患者应积极配合医生治疗，保持良好的生活习惯，以提高生活质量。

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骨刺是指骨关节边缘增生的骨质,又称骨赘,骨质增生.骨刺好发于脊柱及负重关节,是一关节的生理性退行性变化.它的形成与年龄,关节创伤或退变导致的关节失稳,骨关节应力分布异常等因素有关.本病常见于中老年人,20岁以下者鲜见骨质增生,以后随年龄增大,发病率逐渐升高.从本质上讲,骨刺的发生是一种人体生理上的代偿功能,是骨关节为适应应力变化而产生的防御反应,它可以使失稳的关节,脊柱趋于稳定,对恢复机体的运动功能是有利的.但如果增生的骨质造成对周围神经,血管及其他结构的压迫时,则会出现相应的临床症状.因此,骨刺可以是生理性的,也可转化为病理性的.人体出现骨刺,并不一定出现临床症状,临床症状的严重程度与骨刺的大小,多少也不是成正比的.关键是保养,避免着凉,劳累.坚持补钙,疼痛时口腹芬必得可以缓解.

骨刺是指骨关节边缘增生的骨质,又称骨赘,骨质增生.骨刺好发于脊柱及负重关节,是一关节的生理性退行性变化.它的形成与年龄,关节创伤或退变导致的关节失稳,骨关节应力分布异常等因素有关.本病常见于中老年人,20岁以下者鲜见骨质增生,以后随年龄增大,发病率逐渐升高.从本质上讲,骨刺的发生是一种人体生理上的代偿功能,是骨关节为适应应力变化而产生的防御反应,它可以使失稳的关节,脊柱趋于稳定,对恢复机体的运动功能是有利的.但如果增生的骨质造成对周围神经,血管及其他结构的压迫时,则会出现相应的临床症状.因此,骨刺可以是生理性的,也可转化为病理性的.人体出现骨刺,并不一定出现临床症状,临床症状的严重程度与骨刺的大小,多少也不是成正比的.关键是保养,避免着凉,劳累.坚持补钙,疼痛时口腹芬必得可以缓解.