预防泌尿系结石复发,需从调整饮食、增加饮水量、适度运动、定期复查、积极治疗原发病等方面着手。 1.调整饮食:减少高草酸、高嘌呤食物的摄入,如菠菜、动物内脏等。增加富含枸橼酸的食物,如柑橘类水果。 2.增加饮水量:保证每天尿量在 2000 毫升以上,有助于稀释尿液,减少晶体沉积。 3.适度运动:如跳绳、跑步等,促进小结石排出。 4.定期复查:每半年至一年进行一次泌尿系超声检查,及时发现结石复发情况。 5.积极治疗原发病:如有甲状旁腺功能亢进、尿路梗阻等疾病,应及时治疗。 总之,预防泌尿系结石复发需要综合采取多种措施,并持之以恒。只有这样,才能有效降低结石复发的风险,保持泌尿系统的健康。

结石的形成真正的原因还是不是很确切的,那么你这个身体,你这个人,你的家庭如果有结石...
李兆鉴 主任医师 广州红十字会医院
前列腺结石是一种原因尚不明了的腺管或腺泡内结石。目前认为前列腺分泌物及其内包含有核...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
一个就是饮食上,我们认为就是尽量少吃菠菜、豆类的东西,少吃,当然也不是不能吃。确实...
李兆鉴 主任医师 广州红十字会医院
目前治疗前列腺结石的方法主要有定期观察、药物治疗和手术治疗三种。对于大多数在检查中...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
没有这么严重的,肾虚的话,这只是一个小的症状,腰痛只是一个小的症状,肾虚主要还有小...
李兆鉴 主任医师 广州红十字会医院
肾痛、腰肌劳损、或者过于疲劳,那么一般都是固定一个地方,一般不是很厉害,那么不躺下...
李兆鉴 主任医师 广州红十字会医院