例假前长痘且近期备孕时痘痘持续出现,可能与激素变化、饮食不当、皮肤清洁、作息不规律、精神压力大等有关。 1.激素变化:例假前体内激素水平波动,尤其是雄激素相对升高,刺激皮脂腺分泌增加,易导致痘痘。 2.饮食不当:过多摄入高糖、高脂肪、辛辣食物,可能加重皮脂分泌,引发痘痘。 3.皮肤清洁:清洁不彻底,毛孔堵塞,皮脂排出不畅,易滋生痘痘。 4.作息不规律:长期熬夜、睡眠不足,影响内分泌平衡,促使痘痘产生。 5.精神压力大:紧张、焦虑等不良情绪会影响激素分泌,诱发或加重痘痘。 备孕期间出现痘痘,应尽量避免使用可能影响受孕的药物。保持良好的生活习惯和心态,注意皮肤清洁和饮食健康。如果痘痘问题严重,建议及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法。
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院