十年前脑梗塞已恢复，后续需注意什么_即问即答

十年前脑梗塞已恢复，后续需注意什么 疾病：脑梗死提问于 2024-12-25 12:25: 病情描述：

没有什么病。十年前有过脑梗塞，已痊愈。于没有病。

回答2
脑梗塞患者即使已恢复，仍需注意多方面，包括生活习惯、饮食、运动、定期复查、情绪管理等。 1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。 2.饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜水果，适量摄入优质蛋白。 3.运动：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，增强体质。 4.定期复查：监测血压、血糖、血脂等指标，以及进行头颅影像学检查。 5.情绪管理：保持乐观心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。 6.预防复发：遵医嘱服用阿司匹林等抗血小板药物，他汀类降脂药。 7.注意保暖：寒冷天气注意头部和颈部保暖，防止血管收缩。总之，脑梗塞恢复后不能掉以轻心，要从各方面做好预防和管理，以降低复发风险，提高生活质量。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答1
您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！
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