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32 岁男穿皮鞋后跟累 3 年多，何因怎治？
疾病：提问于 2024-12-25 09:30 -
病情描述：
患者男，32岁。脚后跟累3~4年了。要是穿一天皮鞋那个后跟真的很累。
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回答3
32 岁男性穿皮鞋后脚跟累持续 3 年多，可能是足跟筋膜炎、扁平足、跟骨骨刺、跟腱炎、过度劳累等原因导致。 1. 足跟筋膜炎：长时间站立、行走或运动过度，导致足跟筋膜反复牵拉损伤，产生无菌性炎症。治疗可采用休息、热敷、理疗，口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2. 扁平足：足弓塌陷，行走时足部受力不均。可通过定制鞋垫、功能锻炼改善，严重时可能需要手术。 3. 跟骨骨刺：跟骨长期受到刺激，形成骨刺。轻者保守治疗，如休息、物理治疗；严重者需手术切除骨刺。 4. 跟腱炎：跟腱反复受到牵拉，出现炎症。治疗包括休息、冰敷、使用支具等，疼痛明显时可口服消炎镇痛药如塞来昔布。 5. 过度劳累：长期站立或行走，足部负担过重。注意休息，适当按摩，可缓解症状。 总之，出现长时间的后跟累应引起重视，及时就医明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，日常要注意选择合适的鞋子，避免过度劳累。
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回答2
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回答1
您好，脚后跟累的现象，平时要注意不要走太多的路了，晚上要坚持热水泡脚半小时的，同时多按摩一下脚部吧。适当补充点钙剂，再一个也要检查一下看是否有尿酸高的现象，要注意饮食方面的，再一个拍片看是否有跟健炎可能
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