如何锻炼治疗早泄，应该怎么样做

早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍。你可以每天都坚持锻炼一到两个小时，这样可以调高你身体的机能。对于早泄问题的缓解也是很有效果的。建议你可以试试看的。

早泄是指在性生活过程中，勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精，不能使女性达到高潮，使性交不能进行下去。如果阴茎在没插入阴道之前、双方未接触即射精为重度早泄。治疗方面主要根据病因针对性治疗，病因有：精神因素、前列腺炎、包皮过长、手淫过频等。建议您到医院性功能科就诊，只有到医院做检查，才能得到科学的诊断，根据病因针对性治疗可以完全治愈。

您好！早泄是一种性功能障碍疾病。就是说当阴茎插入阴道的时候，2-3分钟就射了。早泄的病因有：龟头神经敏感、精神因素(疲劳过度，精力不足）前列腺炎、包皮包茎、手淫过度、精索静脉曲张等都会引起。病因不同所采用的治疗方法也不同。建议您到正规的医院进行检查，以便对症治疗！手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象，一般在一周1-2次左右是不会影响到身体健康的。但如果说存在过频、过度手淫是有可能会影响身体健康的。如引起前列腺炎、阳痿、早泄等。由于长期手淫，性刺激阈值超过正常性交时的阈值，使以后的夫妻性生活达不到刺激强度，产生不了性高潮，影响夫妻性生活的和谐。适度的手淫无害处，不禁止也不提倡。但过度手淫就属于一种心理障碍，会严重影响身体健康，易引起各类炎症感染，导致阳痿、早泄、并可能导致不育。以上是对“如何锻炼治疗早泄，应该怎么样做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，早泄是属于肾虚的表现可用右归丸，由熟地黄，山茱萸，川附子，肉桂，菟丝子等组成。主治肾阳不足所致的腰膝酸软，精神不振，畏寒肢冷，阳痿遗精等病症。左归丸，主要有熟地黄，山药，鹿角胶，龟板胶，枸杞子等组成，主要治疗肾阴不足，腰膝酸软，盗汗，神疲口燥等病症。

　早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。你可以试试金樱子酊：金樱子100克，党参、续断、淫羊藿、蛇床子各50克，白酒2500毫升，将药物放如酒中密封半个月后服用，每日两次，每次饮用20毫升，10天为一个疗程。适用于肾气亏虚型早泄。平时可以用捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。