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右三踝粉碎性骨折术后两月，恢复及防伤要点？
疾病：提问于 2024-12-25 12:24 -
病情描述：
我右三踝粉碎性骨折手术已二个月，现在用老人拐杖？我右三踝粉碎性骨折手术已二个月，现在用老人拐杖能走路，请教要多久才能恢复好，因为工作关系需要到野外，请问怎么才能避免再次受伤（指旧伤复发）！。
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回答1
右三踝粉碎性骨折术后的恢复时间因人而异，受多种因素影响，如骨折严重程度、个人体质、术后康复训练、营养状况、有无并发症等。 1.骨折严重程度：如果骨折粉碎严重，涉及多处关节面损伤，恢复时间会相对较长。 2.个人体质：身体素质好、新陈代谢快的患者，恢复可能相对较快。 3.术后康复训练：科学合理的康复训练能促进关节活动度恢复和肌肉力量增强。 4.营养状况：保证充足的蛋白质、钙、维生素等营养摄入，有助于骨折愈合。 5.有无并发症：如伤口感染、深静脉血栓等，会延缓恢复进程。 总之，右三踝粉碎性骨折术后的恢复需要耐心和科学的护理。在野外工作时，要注意选择平稳的道路行走，避免过度劳累和剧烈运动，佩戴合适的护具保护踝关节。定期复查，遵循医生建议进行康复和活动。
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