建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.
您好,根据您的叙述,您的自慰时间是比较长的。想改掉自慰问题,应该循序渐进,慢慢较少自慰次数,最终达到自愈的目的。您好,建议您首先避免接触黄片、黄书以及各类可以刺激到你的东西。尽量让自己变得更充实。而且你要知道,过度自慰可能对性功能和性器官的发育导致很大的危害。祝您健康。医生询问:
你好,自慰是一种自我发泄自己性欲望的一种方式,但是受到一些传统的思想的影响,觉得手淫很丢脸,没面子,影响身体健康,特别是性生活,你的情况考虑是影响不大,本身影响也不大,但是需要注意一个度,一周1-2次,每次持续5min以内,多是没事的,祝你健康医生询问:
你好!一般情况下,一个月手淫次数最合适为3-4次,超过这个范围就属于频繁手淫,频繁的手淫是可以造成前列腺反复充血,长期这样下去的话是会造成前列腺炎症的。建议节制手淫次数,祝你健康
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