注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉,蛋类,豆制品,花生,黄豆,芝麻,新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪,蛋白质,氨基酸,维生素A及矿物质的食品.黑眼圈形成后,在家中,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈.还可以到美容院中进行特殊的处理.
晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的,可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室,第二天早上拿出来,放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷,眼睛很快就可以消肿,而且还能让眼神看起来更清澈.去眼袋方法一1.把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度.2.睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题.3.舒活眼膜霜,质地清爽的蓝色凝胶,含有多种植物精华,有效舒缓眼部肿胀,紧致肌肤,改善幼纹.其高效保湿成份能够增加眼部130%的滋润度,使疲惫的双眸立即恢复清新滋润.4.即效精华眼霜,帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,并保持眼周皮肤水份平衡.5.三效眼霜,帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,并保持眼周皮肤水份平衡.去眼袋方法二眼袋的出现与加重是面部误衰老的标志之一,给人不精神的感觉.完全避免眼袋的发生,是不现实也是不可能的,因为衰老是自然规律,但只要稍加注意,延缓眼袋的出现及加重,是完全有可能的.首先是充足的睡眠,睡眠的长期不足,是过早出现眼袋加重的重要原因.现代研究证明,良好的睡眠,可明显改善眼睑组织的血液循环,可使眼周各层组织保持良好的活力,从而有效地防止眼袋的发生与加重,如果长期睡眠不足,则使眼周组织慢性疲劳,血运障碍,使得各层组织退行性衰老改变,再加以重力的作用,使得眼袋过早出现,并迅速加大加重.另外,均衡的营养摄入,保健按摩,优质的营养霜类都是防止眼袋的有效方法.去眼袋方法三如果眼袋已形成,并且没有自我改善的情况发生,这说明眼袋的形成是由于组织结构的病理性改变所造成,这种性质只能通过美容外科手术来加以矫治.前面已提到眼袋形成的病理学基础,故眼袋矫治的原则是取出部分多余的眶隔脂肪,缩紧眶隔膜增强其支持力,缩短眼轮匝肌以提高其张力,取出多余的眶隔脂肪,取出多余皮肤以消除皱纹.当然眼袋的表现也有不同的形式:例如以膨陲状外观为主,以皱纹外观为主,还有以颊睑沟加深为主等,故有不同的表现形式,可用相应的方法进行矫治.如果眼袋表现是以膨陲状外观为主,皮肤组织的张力尚可,就可采用结膜面入路进行矫治.此种术式,是通过结膜面的小切口,将形成膨陲外的眶隔脂肪部分切除,以消除眼袋.这种方法创伤较小,外观没有任何痕迹,只是部分人术后有轻度肿胀淤血,但在一周内都能完全恢复.这种方法有其局限性,只能对于年龄较大,有肌肉皮肤组织松弛者,采用此种方法矫治,就有可能加重下睑衰老外观.去眼袋方法四如果眼袋表现是以膨陲状外观为主,皮肤组织的张力尚可,就可采用结膜面入路进行矫治.此种术式,是通过结膜面的小切口,将形成膨陲外的眶隔脂肪部分切除,以消除眼袋.这种方法创伤较小,外观没有任何痕迹,只是部分人术后有轻度肿胀淤血,但在一周内都能完全恢复.这种方法有其局限性,只能对于年龄相对年轻,单眼脂肪病患者有效,如果对于年龄较大,有肌肉皮肤组织松弛者,采用此种方法矫治,就有可能加重下睑衰老外观.也可以使用:去眼袋手术,激光祛眼袋,射频消融祛眼袋,去眼袋的眼霜等治疗方法.平时应注意:⒈保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水.⒉经常按摩眼睑,促进血液循环.⒊多吃富含维生素A和B的食品,如:胡萝卜,马铃薯,豆制品和动物的肝脏.⒋在化妆时,眼袋的用色应与面部颜色一致,不要涂亮色.5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,可以缓解一些.
饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度。注意这些因素是很重要的。
微整形,就是利用高科技的医疗技术,不需开刀,短时间就能变美变年轻的特性,取代过去的...
胡葵葵 主任医师 广东省妇幼保健院
除皱方法有很多种,注射自体脂肪,注射肉毒素,注射玻尿酸,注射胶原蛋白等。但还是应该...
王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
一般来说,女人20岁左右额部可能出浅小皱纹,30岁左右额部皱纹加深增多,外眼角出现...
王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
驼峰鼻有的是天生的,也有的是受到了外伤所致,因此,不同的情况适合不同的手术方式,那...
崔东 副主任医师 武警广东总队医院
纹身,是用带有颜色的针刺入皮肤底层而在皮肤上制造一些图案或字眼出来。即指刺破皮肤而...
王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
眼袋是综合因素作用的结果,目前专业人士普遍认为,眼袋和肥胖一样,有遗传性(先天性)...
邹玉平 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院