入眠难？

你好，孩子的精神状态还好吧吗，精神好的话就不要担心了！说明你的孩子的生命力很强，如果有缺铁的情况建议及时的补充就可以了

考虑是职业病.建议你用健脑补肾丸.多运动.每晚用中药红花水煎泡脚.一个月必效.

您好,和神经衰落有关.职业和精神因素是造成神经衰弱的主因.凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱.如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张.神经衰弱的症状体症：1.易兴奋,易激惹.2.脑力易疲乏,如看书学习稍久,则感头胀,头昏;注意力不集中.3.头痛,部位不固定.4.睡眠障碍,多为入睡困难,早醒,或醒后不易再入睡,多恶梦.5.植物神经功能紊乱,可心动过速,出汗,厌食,便秘,腹泻,月经失调,早泄.6.继发性疑病观念.防治神经衰弱,最主要的一点是要对该病有正确的认识,坚定战胜疾病的信心：1：首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作,学习和休息.学会科学用脑,防止大脑过度疲劳.2：根据每个人的体力,爱好,每天坚持适当的体育锻炼如打球,游戏,体操等.3：进行必要的治疗,如食疗,针灸,理疗和气功等.4：可以口服安神宝颗粒,谷维素,腺苷B12调理植物神经,希望我的建议对您有所帮助.祝早日康复,

失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足，入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。医生询问：

您好你这种情况属于心神不宁型的失眠，需要好好调理一下。首先要从自己着手，平时要有豁达的胸怀，不要为小事计较，不然会很快神经衰弱的。平时适量运动，但不要过于剧烈。饮食注意清淡，可以多吃含钙高的食物如牛奶、虾米等。另外，可以吃点中药如朱砂安神丸，或是吃点中药汤剂如：酸枣仁、珍珠母、远志、五味子、代赭石等。平时还可以吃复合维生素。祝早日康复。医生询问：