肩峰下撞击征患者适合吃一些富含维生素、矿物质和抗氧化成分的水果,如香蕉、苹果、橙子、草莓、蓝莓等。 1. 香蕉:富含钾元素,有助于维持肌肉和神经功能,对缓解肩部不适有一定帮助。 2. 苹果:含有丰富的维生素 C 和纤维素,能增强免疫力,促进身体恢复。 3. 橙子:富含维生素 C 和类黄酮等抗氧化物质,有助于减轻炎症反应。 4. 草莓:含有多种维生素和抗氧化剂,对改善身体的整体健康有益。 5. 蓝莓:富含花青素,具有抗氧化和抗炎作用,有助于减轻肩部的炎症。 总之,肩峰下撞击征患者在饮食上要注重营养均衡,适当多吃这些水果,但水果不能替代正规的治疗。同时,患者应遵循医生的建议,积极进行治疗和康复训练。
饭后应选,菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质,补充人体内消化酶的不足,增强消化功能。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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