性功能障碍应该怎么样去预防_家庭医生即问即答移动端

性功能障碍应该怎么样去预防 疾病：抑郁症提问于 2015-11-18 14:55: 病情描述：

我最近精神压力特别的大，再加上老婆的不理解所以我很压抑，晚上想跟老婆亲近一下放松一下，却被老婆拒绝而且数落了一顿，然后我突然就没了兴趣，现在我每次想和老婆那个的时候就会想起老婆数落我的那个画面，然后就什么兴趣也没了，我怕这样下去我会得性功能障碍的

回答1
你好，平时注意几点1.不要吸烟2.不要饮酒3.不要食用棉籽油4.不要吃芹菜、豆制品等5.不要长时间电磁辐射不要长期久坐、坐浴、桑拿或穿紧身裤
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
回答2
你好，1.遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情2.积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益3.避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。4.排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。